Meilenstein
Nach meinem Nachtlauf am Dienstag heute also der zweite Lauf der Woche. Trotz vier Tagen Pause war der Anfang heute gefühlt sehr schwer. Etwas überrascht war ich dann über meine Zwischenzeit nach zwei Kilometern (~10 Minuten). Je länger ich lief, desto besser wurde es. Zwar konnte ich anfängliche Durchschnittsgeschwindigkeit nicht bis zum Ende halten, aber im Vergleich zu meinen letzten Läufen konnte ich wieder die Streckenlänge erhöhen und sogar einen neuen persönlichen Rekord bei der Durchschnittsgeschwindigkeit verbuchen (9,8 km/h). So kann’s weitergehen.
