Der Lauf vor dem Lauf
Jetzt bin ich rund 4 Wochen nicht gelaufen. Nennen wir’s einfach mal „Sommerpause“. Gut, seien wir ehrlich – Bequemlichkeit. Dafür bin ich heute erstmals mit Nils gelaufen, der LINET auch beim Firmenlauf nächste Woche unterstützt. Im besten Fall kann man sich ja im gemeinsamen Training gegenseitig etwas motivieren. In unserem Fall hat das leider nicht so geklappt. Neu: sonst brauch ich die ersten 3 km immer zum warm laufen. Heute war von Anfang an alles gut, dafür gings dann ab Kilometer drei ziemlich rasant bergab mit der Kondition.
Aber man kennt das ja: geht die Generalprobe schief, rockt die Premiere umso mehr! 😉
